Ryggsmerter hos barn

Ryggsmerter hos barn er som oftest ufarlig og går gjerne over av seg selv.

Vanlige årsaker til ryggsmerter hos barn er overbelastning, stram muskulatur eller at de har vokst mye på relativt kort tid. Smertene varer typisk fra noen dager til et par uker og kommer gjerne etter fysisk aktivitet eller lengre perioder med stillesitting. Allmentilstanden påvirkes normalt ikke av disse typiske ryggsmertene. 

For å gjøre det enkelt kan vi dele ryggplager hos barn inn i tre kategorier:

 

Vanlige og ufarlige årsaker:

• Muskulære smerter / overbelastning – oppstår ofte etter idrett eller lek.
• Vekstrelaterte plager – oppstår gjerne i perioder der barnet vokser mye, og oppleves kanskje oftere i ben enn i ryggen.  Det at et barn vokser mye over relativt kort tid kan gi stram muskulatur og belastningssmerter. Dersom ditt barn alltid får smerter i ryggen under aktivitet, bør han/ hun undersøkes av helsepersonell for å utelukke stressreaksjon, se neste avsnitt. 

 

Litt sjeldnere, men viktige å oppdage tidlig:

• Stressreaksjon/ stressfraktur oppstår særlig hos ungdom som driver med idretter med mye repetitive bevegelser og stor belastning på ryggen, spesielt rotasjon og strekk. Hos oss ser vi dette spesielt innen fotball, tennis og friidrett. Andre idretter kan være turn, vektløting og dans. En stressreaksjon i ryggen forårsaker typisk korsryggsmerter under aktivitet som gir seg når ungdommen er i ro. Om din ungdom opplever dette, bør han/ hun undersøkes av kvalifisert helsepersonell. 

• Skoliose er en utvikling av en s-formet skjevhet i ryggen som i liten grad er forbundet med smerte. Lurer du på om ditt barn har scoliose kan det være lurt å få ham/ henne undersøkt hos kvalifisert helsepersonell. 

Sjeldne, men alvorlige årsaker: 

• Infeksjoner i rygg (diskitt, osteomyelitt) gir sterke smerter, feber og allmennsymptomer. Dette skal undersøkes/ utredes hos lege.  
• Inflammatoriske tilstander (juvenil artritt) gir morgenstivhet og vedvarende smerter. Dette skal undersøkes/ utredes hos lege. 
• Svulster kan forekomme, men er en svært sjelden årsak til ryggplager hos barn. Dette skal undersøkes/ utredes hos lege. 

 

Foreldre bør vurdere undersøkelse hos kvalifisert helsepersonell dersom

-ryggsmertene varer mer enn 2–3 uker eller blir verre over tid

-ungdommen får korsryggsmerter under aktivitet

-barnet unngår aktivitet, endrer ganglag eller blir uvanlig inaktivt

-smertene startet etter et fall eller traume
-barnet våkner av smerter om natten
-barnet kjenner nummenhet, prikking eller svakhet i bena
-barnet virker sykt, har feber eller går ned i vekt 

 

Selvom ryggsmerter hos barn som oftest er ufarlig kan smertene være plagsomme. Ta kontakt med kvalifisert helsepersonell om du ønsker en kyndig undersøkelse av ditt barn.

 

Ved Grini Kiropraktikk og Helse finner du både legespesialist og kiropraktorer med kompetanse på undersøkelse og behandling av barn med ryggsmerter. 
Først finner vi årsaken til ryggsmertene, og vurderer deretter om dette er noe vi kan behandle. Dersom vi ikke er riktig instans for ditt barn henviser vi videre. 

Som oftest kan vi hjelpe barn og ungdom som plages med ryggsmerter. Vi fokuserer først og fremst på å bedre funksjonen i bevegelsesapparatet. En normalisering av funksjon i bevegelsesapparatet reduserer ofte smerter og stivhet i tillegg til at det kanskje kan bedre prestasjon for f.eks. idrettsaktive barn og unge. 

I tillegg til behandling hos oss gir vi ditt barn/ ungdom råd og veiledning med tanke på ting han/ hun kan gjøre selv i sin hverdag. 

 

Vi gjør vårt beste for å hjelpe dere videre! 

 

Annecken Lister Haugen, kiroprakt